Et sans lait, on fait quoi ?
Comment voyager en 2, 3 coups de cuillères!
Et bien avec cette recette ultra simple qui utilise vos fonds de placards vous pourrez faire un repas rapide et sympa pour un dîner en famille ou en invitant quelques amis.
Tout est dans le choix des épices!.
Voici ce qu’il vous faut pour 4 personnes
Les vacances de la Toussaint sont là, les enfants sont sur les starting blocks pour aller faire la chasse aux bonbons!
Et nous en tant que parents c’est un moment où il faut faire particulièrement Attention!
Car tous les bonbons ne sont pas SANS lait!
Voici une liste des bonbons repérés contenant du lait et biensûre à éviter!! 🙁
Mais l’avantage des bonbons c’est qu’il y a vraiment un grand nombre fabriqués SANS lait 🙂
Et tout aussi fun pour les petits et les grands!
En cette saison automnale désormais, voici une recette ultra simple qui nous permet de se réchauffer avec plaisir!
Et oui même s’il y a encore de beaux rayons de soleil, la température a baissée, les feuilles tombent et le temps des SOUPES est arrivé 🙂
A vous de jouer avec tous les autres légumes de saison.
Bon appétit!
Et oui Sans-lait-calefait a participé à cet événement régional et même international mardi dernier!
Le colloque regroupait de nombreux acteurs scientifiques mais aussi des industriels de l’agro-alimentaire impliqués dans cette lutte! Le tout orchestré par la Région Pays de Loire.
Voici quelques éléments présentés lors de cette journée très enrichissante.
Pour rappel l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) a positionnée les allergies au 4ème rang mondial des maladies. Ce n’est quand même pas rien. Il est grand temps de s’en préoccuper…
Elles comprennent les allergies respiratoires, et digestives (dont alimentaires).
Pourquoi cet article? Vous allez me dire?
Une fois n’est pas coutume dans la rubrique des Indispensables mais aujourd’hui j’avais envie de parler d’un ustensile de cuisine dont je me sers quasiment au quotidien.
Et bien tout simplement parce que le babycook est le cuit vapeur le plus rapide de l’Ouest et que grâce à lui je ne fais rien brûler en m’occupant de mes enfants 🙂
C’est un partenaire infaillible pour préparer en un tour de main des légumes ou des fruits (si si!) et ainsi gagner un temps fou lors des préparations de repas dans la semaine.
Même si ça contenance n’est pas très importante par rapport à un Thermomix ou autre cuit-vapeur digne de ce nom, il est hyper rapide!
Et surtout je peux aller faire autre chose en attendant! Le mode « je m’arrête tout seul » est quand même une super invention!
J’ai même réussi à convertir toutes les générations chez moi 😉
Voici une idée recette de dessert ultra rapide à réaliser avec cet appareil.
Poires au chocolat Pour 2 personnes :
Ingrédients :
Préparation:
Dégustez!
Et vous quelle recette allez-vous préparez avec?
J’ai découvert cette recette dans un livre tout simple où les recettes sont toujours très bonnes et surtout très faciles à réaliser!
Le livre s’appelle Cuisine d’été:
Il fait partie de la collection des petits livres que l’on trouve pour une bouchée de pain en supermarché.
Cette fois pour démarrer le passage à l’automne j’avais envie de travailler sur la thématique des légumes secs car ils sont plein d’énergie et j’avoue que comme je ne les cuisine pas souvent cela met de la variété dans les menus de la semaine!
Le pois chiche, comme toutes les légumineuses, est un aliment naturellement riche en protéines végétales.
Il est particulièrement source de magnésium, fer, phosphore et riche en fibres alimentaires. De plus, il est faible en matières grasses.
Pour épater vos amis et faire de l’apéritif un moment enfin à vous SANS LAIT voici une recette que j’adore faire!
Certes elle prend un peu de temps car il y a plusieurs étapes a effectuer, mais ça vaut le coup et cela change des classiques petits fours.
Très gourmande cette recette sucrée salée MIAM!
Enfin un nouvel article sur le blog!!
Et oui le temps passe trop vite mais ce n’est pas une raison pour vous délaisser 😉
La semaine dernière en faisant mes courses chez MONOPRIX j’ai découvert un nouveau produit auquel je n’avais pas encore prêté attention!
Parfois on fait des découvertes comme ça au gré des rayons! Et même si les produits ne sont pas nouveaux on est tout content de les découvrir.
Cet aide culinaire est vraiment top! Il devient un indispensable de mon placard!
C’est un format très pratique à utiliser et juste ce qu’il faut en quantité. Fini le gâchis 😉
C’est la Crème de coco Kara
Cette crème de coco a une saveur bien intense, elle est douce et sucrée sans être écoeurante voir trop grasse. Et surtout! elle ne fait pas de paquets et ne déphase pas comme le lait de coco.
J’ai vraiment adoré m’en servir!
J’ai d’ailleurs essayé tout de suite ce produit avec une recette un peu exotique il faut l’avouer 🙂
Connaissez-vous l’AFPRAL (Association Française pour la PRévention des Allergies)?
Cette association est née de l’idée de parents d’enfants allergiques à se regrouper et à collaborer avec des scientifiques et d’autres associations afin de faire connaître les risques des allergies.
En informant sur l’impact de la vie quotidienne des gens allergiques cette association sensibilise un large public aux enjeux de santé publique que l’allergie alimentaire représente.
En ce jour de rentrée, on a absolument pas le temps de préparer une recette compliquée!!!
Forcément nos petits loups ont tant de choses à nous raconter. Les copains et copines retrouvés, une nouvelle maîtresse, nouvelle classe…La vie quoi 🙂
Alors voici une recette salée ultra simple pour la vie de tous les jours.
En plus elle sera appréciée des petits mais aussi des grands!
Elle se prépare en 5 min et il n’y a plus qu’à passer le tout au four 🙂
Grâce à cette recette je peux finir un bon nombre de restes à droite et à gauche dans la cuisine. ça aide parfois juste après le week end!
Pour 8 ramequins
Dégustez avec un peu de jeunes pousses c’est top! ou juste comme ça.
Mais dépêchez vous avant qu’ils ne dégonflent! 🙂